怎样自然丰胸最有效果的丰胸方法简单快捷

爱美是每个女人的天性，“天使般的脸孔、魔鬼般的身材”，更是每个女孩一直渴望、向往的目标。而在追求美感、增添魅力、丰满的同时，一定要有正确的认知。女孩乳房的发育以10岁至18岁为“高峰期”，18 岁之后成长较为缓慢，到了怀孕后会再度发育，应适当把握发育时期健胸，才能事半功倍。下面就来看看怎样自然丰胸，看看专家的几个建议：

怎样自然丰胸最有效果的丰胸方法简单快捷

怎样自然丰胸一、注意营养：

要改善发育，就要维持体重不要太轻，避免过度节食而使体内脂肪太少，缺乏丰胸基本原料，因为脂肪佔乳房的大部成份，尤其是在青春期时不要刻意去减肥，而导致营养不均。并多食鱼、肉、蛋、奶类多胆固醇食物及蔬果等，且可适度增肥。当然如果你害怕饮食发胖，就使用波斯丽尔给你的补充营养。

怎样自然丰胸二、气血顺畅：

注意血液循环是否正常及自己的月经周期正常、流量是否会过多或过少，颜色是否会太偏黑等。如发现有任何不适时要赶快去找医师帮您调养。月经的变化与卵巢及贺尔蒙有很直接的关系，若一切正常，自然仪态丰盈，阿娜多姿，有女人味。若气血不足，可服食中药“归脾汤”“加味四物汤”调补气血。也可以食药膳抬头挺胸之妙方一归参炖母鸡，主要能补血壮体，帮助女孩发育。

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怎样自然丰胸三、与运动：

睡前可轻轻乳房，在工作之余可做扩胸运动双手向外伸直，平时多作游泳、伏地挺身运动并加强腋下淋巴之。如果是单侧发育比数不良，则可多从事单侧的胸臂扩张运动。而在洗澡时最好不要用太热的水来搓洗，沐浴利用莲篷头将温水或冷水对着冲击有作用，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮些。

提到，这里不得不提到波斯丽尔。波斯丽尔采用“营养+”的丰胸原理，通过补充营养加吸收的方法实现的自然二次发育，完全符合发育的自然规律。波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球首款“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己促进的微循环，霜里面的营养就能很快的被吸收了，这样营养双效合一，自然就慢慢的变大了。