收腹带晚上睡觉要不要带 可以减肥吗
收腹带，这是很多人都是用过的，尤其是生孩子过后，是要靠这个来恢复身材的，那么收腹带晚上要不要带?可以减肥吗：
收腹带晚上睡觉要不要带：
晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较大，绑得紧，平常绑着都会影响血液循环，晚上睡觉还绑着影响更大。
一般来说，一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时，晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开，等下床活动时再绑上即可。
收腹带可以减肥吗：
收腹带的确可以减肥，因为产后6个月内脂肪是流动的，这时正是重塑体形的最佳时机，所以，合理适当得使用收腹带对产后体形恢复有一定的影响。但是，收腹带瘦身的效果比较小。
再有，长期带着收腹带对身体也不好，会影响血液循环、导致痔疮、诱发各种妇科疾病等。
收腹带还是不要晚上睡觉的时候带，而且这个收腹带确实是可以减肥的。
