白发的故事40岁前的变迁与背后的科学
生物学角度下的变化
随着年龄的增长，人体内的一些激素水平发生了改变。例如，雄性激素（如睾酮）的水平会逐渐下降，而雌性激素（如雌二醇）的水平可能会有所波动，这些变化都会对头发产生影响。在生物学层面上，男性在青春期后睾酪分泌增多导致毛囊活跃，对于黑色或棕色的毛髮来说是理想的生长环境。当这种情况结束后，即使不再生产新的黑色或棕色毛髮，但仍然保留原有的颜色和结构。因此，女性因为雌激素分泌量较低，所以在某个时点之后开始出现灰白头发。
基因决定论
遗传也是决定一个人是否早早地秃顶或者出现白发的一个重要因素。如果你的父母或者祖辈很早就开始秃顶，那么你也可能会经历类似的过程。同样，如果家族中成员比较年轻就开始出现白发，你也可能会遵循这个规律。但遗传并不是唯一决定因素，它们可以被其他外部因素所影响，比如生活习惯、营养状况等。
营养缺乏问题
营养元素对于身体健康至关重要，其中一些元素特别是铁、锰和维生素B12对于保持头皮健康和头发颜色的正常发展至关重要。一旦这些微量元素不足，就可能导致头发变得脆弱甚至失去光泽，并最终变成灰白色。此外，一些疾病，如甲状腺功能减退症，也能引起快速的脱毛和白化。
生活压力与心理状态
现代社会对人的压力越来越大，无论是工作上的竞争还是家庭关系的问题，都能直接影响到人的身体状态，包括出现在更年期前的首次脱落。而情绪压力也能通过释放一种名为皮质醇的荷尔蒙来表现，这种荷尔蒙能够抑制前列腺产生一种促进男性型模式疱疹病毒活动而引起脱落细胞增殖，从而加速脱毛过程。
环境因子
长时间暴露在阳光下无疑会损伤皮肤细胞，使其呈现老化效果，同时也影响到头发生长速度。这还包括化学品接触、吸烟以及过度饮酒等生活方式问题，它们都可以破坏已经存在的血管壁，从而限制血液流通给那些需要新鲜氧气以保持黑色或棕色的毛囊。
